在国际奥林匹克日和二十四节气夏至来临之际，2025年6月16日北京师范大学三帆中学朝阳学校开展了“弘扬奥林匹克精神,点亮青春梦想”&“夏至至盛，向阳而生”；为主题的第18周升旗仪式教育课程，五年级2班学生代表为全体师生呈现了精彩的主题演讲。

弘扬奥林匹克精神,点亮青春梦想

1894年6月23日，国际奥委会在巴黎正式成立，为了纪念这一具有历史意义的日子，国际奥委会于1948年起将每年的6月23日定为“国际奥林匹克日”。随之，相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争的现代奥林匹克精神也愈发深入人心。

什么是奥林匹克精神呢？它生于竞技，却高于竞技。它是更快、更高、更强、更团结，也是跨越国家和地区的人类命运共同体，是爱与和平的力量在困难面前的永不屈服。奥林匹克精神很好地诠释了体育对于人类的意义，让奥运会成为了全球最高荣誉赛事，受到了世人的瞩目。

奥林匹克已经成为全人类的一种共同的愿望，一种共同的期待，一种共同的美好祝愿。它将随着时间的流逝不断丰富、增添新的内涵，成为全人类共同的文化财富。我们作为新时代的青少年，更要传承并发扬奥林匹克伟大精神：树立“和平、友谊、进步”是奥林匹克的理想，心怀“更快、更高、更强、更团结”的奥林匹克的梦想。同一个世界，同一个梦想，让我们携起手，让奥林匹克的圣火点燃我们学习的激情，让奥林匹克的口号激励我们梦想的飞翔！让奥林匹克精神永志于心。

夏至至盛，向阳而生

时光匆匆，夏至已至，阳光炽热，万物繁茂。夏至是二十四节气之一，在这一天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。“夏为大，至为极，万物到此壮大繁茂到极点，阳气也达到极致。”这一特殊节气，象征着夏日的热烈与生机。正如我们青春的年华，充满朝气与活力。

在这个夏至时节，我们更应铭记教诲，珍惜时光，奋发向前。夏日虽炎热，但正是孕育希望的季节。我们要用自信书写奋斗的方向，用努力绘就出彩的人生。夏至已至，阳光正好。让我们把握这盛夏时光，不负青春，不负韶华。向阳而生，拥抱精彩！

在升旗仪式后，对参加2025年朝阳区中小学舞操比赛、第十七届北京市体育大会健美操比赛、区第十届青少年棒垒球锦标赛、北京市第七届“猛虎杯”春季棒球比赛、2025望京儿童友好生活节系列活动中进行了风采展示、全国青少年通信科技创新大赛获奖团队及个人进行了表彰。（供稿 学生处）